Lucia Hoxha Lucia Hoxha
  • Domov
  • Asi
  • Do Slovenčiny
  • Pracovať s Lucia
    • Aroma Joge
    • Joga ústup
      • Gaudium ústup
      • Yoga Eternity
    • 1-2-1 Osobný Koučing
    • Akadémia Život, Ktorý Miluješ
    • Yoga For Women Online Programme
  • Blog
  • Médiá
  • Kontakt
  • 🇺🇸 Switch to English Site

Firemná joga

You are here: Home / Firemná joga
Firemná joga

Firemné jogové hodiny pomáhajú podporovať zdravú a vyváženú klímu na každom pracovisku. Nielen firemné jogové hodiny vylepšia morálku na pracovisku, zvýšia produktivitu a všetkých spoja ako skupinu, sú tiež vítanou prestávkou v uponáhľanom dni alebo spôsob relaxácie na zbavenie sa stresu na konci dňa.

Garantujeme, že každá hodina jogy zanechá vás a vašich kolegov osviežených, zenerigzovaných a pripravených poradiť si s výzvami po zvyšok dňa.

Výhody firemnej jogy:

Firemná joga vylepší tvoj biznis tým, že:
✓ Zvýši produktivitu
✓ Znížia sa príspevky na zdravotnú starostlivosť
✓ Zníži výmenu zamestnancov
✓ Zníži absenciu zamestnancov
✓ Vyššia spokojnosť s prácou medzi zamestnancami
✓ Viac rešpektu k vrcholovému manažmentu spoločností
✓ Atraktívnejší pre potenciálnych zamestnancov, ktorí hľadajú zamestnanie v tvojej spoločnosti

Pre zamestnancov:
✓ Zmierňuje stres, úzkosť a depresiu
✓ Zvyšuje energiu a znižuje únavu
✓ Zlepšuje pamäť, sústredenie a koncentráciu
✓ Posilňuje svaly a zvyšuje flexibilitu
✓ Zlepšuje držanie tela
✓ Zlepšuje celkové zdravie a znižuje riziko chorôb, vrátane rakoviny

Za každý investovaný $1 do wellness na pracovisku, spoločnosť môže očakávať $3 na ušetrení nákladov alebo výhodách.
(U. of Michigan Research Centre)

Naše hodiny jogy sú vytvorené tak, aby vyhovovali potrebám jednotlivcov v každej skupine. Sú vhodné pre všetky úrovne, od skúsených jogínov, po úplných začiatočníkov. Odporúčame cvičiť jogu pravidelne pre viditeľné výsledky vo všetkých oblastiach tvojho života.

Čo budeš potrebovať:
Tiché, pohodlné miesto, dosť veľké pre nás (zasadacia miestnosť, jedáleň, náhradná kancelária, audiovizuálna miestnosť, telocvičňa, atď.)
Každý človek potrebuje podložku na jogu, pohodlné oblečenie a fľaše na vodu.
Rada uskutočním pár 45 minútových ukážkových hodín v tvojich priestoroch v preferovaných časoch (napríklad cez obedovú prestávku), aby sa zistil záujem a porovnáme odozvu podľa ktorej rada prispôsobím ďalšie denné stretnutia.

 

ZAREZERVUJ SI VYSKÚŠANIE ZADARMO

More projects

  • Latest
1-2-1 Personal Coaching
1-2-1 Personal Coaching
Life You Love Academy
Life You Love Academy
Fertility Online Yoga for Women
Fertility Online Yoga for Women
Journey Toward Motherhood
Journey Toward Motherhood
Lucia Hoxha Lucia Hoxha
Terms & Conditions
Privacy Policy | Lucia Hoxha © 2022 | All Rights Reserved
This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish.Accept Read More
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT